男性怎么防备精囊炎?精囊炎是男性常见感染性疾病之一，一般发病年纪多在20～40岁左右，主要以血精为临床表现最为常见，但有急性精囊炎和缓慢精囊炎之分，但个体差异较大。临床表现不尽相同。下面就由男科专家介绍一下男性怎么防备精囊炎发作。

　　男性怎么防备精囊炎：

　　1、饮食清淡，留意饮食卫生，不饮酒(包含啤酒)，不食辛辣影响食物，避免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中止。

　　2、不宜长期骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一瞬间。

　　3、久坐对精囊炎的医治十分晦气，严厉的说，精囊炎患者不宜长期骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一瞬间。

　　4、男性精囊炎的防备还包含坚持穿囊袋内裤，保持胯下干爽、透气的外在阴囊的环境。

　　5、现已生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，避免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，方法不宜过重。

　　6、加强锻炼对精囊炎患者很重要，体质增强有助于增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染，同时也对精囊炎的医治有活跃影响。别的，专家建议患者及时医治龋齿、防备腹泻，活跃医治身体其他部位的感染，进步机体抗病力。

　　以上便是关于“男性怎么防备精囊炎”的一些相关介绍，相信我们都有了必定的了解，如果发现有精囊炎的症状必定要及时的到正规男科医院查看，不要由于大意而耽误了最佳医治机遇，导致病情严重。