精索静脉曲张是许多男性都会遇到的问题，精索静脉曲张不只会影响男性患者正常日子工作，长时间得不到医治更会诱发其他并发症，乃至是引起男性不同的情况出现。所以男性应对该病进步重视，积极做好相应的防备工作。那么，怎么防备精索静脉曲张?

　　怎么防备精索静脉曲张?防备精索静脉曲张应做好以下几点：

　　1、日子要有规则。男性应特别留意养成规则健康的日子方式，留意禁烟、酒，忌刺激性和辛辣食物，避免引起发炎的部位分泌物的增多加剧疾病症状。平时坚持心境舒畅，留意休息，多饮水，多吃新鲜蔬菜、生果，很多维生素的摄入能进步身体抗炎的能力。

　　2、勤换内裤。男性阴囊收缩性较大，能囊肿调节睾丸的温度，为此男性应留意对阴囊的通风透气。男性内裤应穿着松紧度较高的棉质内裤，以利于散热和吸汗，下降阴囊局部温度，减轻重力作用，能有用防备精索静脉曲张。一起留意勤换内裤，留意坚持局部的卫生。

　　3、削减性冲动。精索静脉曲张的发作与性冲动频频，形成性器官长时间乃至是过度充血有关。所以男性朋友应留意操控性冲动，这也是防备精索静脉曲张发作的重要环节。男性朋友应学会自我调节，并坚持心境的舒畅和避免过度劳累。

　　4、发现不适积极医治。如出现阴囊坠胀不适、有明显反常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的医治，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子反常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

　　以上便是男科专家对“怎么防备精索静脉曲张?”的介绍，期望可以给您带来协助。为避免受精索静脉曲张的损伤，男性应留意养成良好的日子及饮食习惯，操控性日子频率避免过度器官充血。